La Professionnelle

Plus vous prenez sur vous sans rien exprimer, plus votre surcharge de travail risque de devenir normale aux yeux des autres.

Ils s’habituent à vous voir tout gérer.

Poser une limite comme « J’ai déjà plusieurs priorités en cours, je ne peux pas prendre cela en plus pour l’instant » ne vous rend pas moins professionnelle.