Claire Correia
Spécialiste du stress, de l’épuisement et du burn-out
Mariée, 3 enfants
Fondatrice de TES’ MO
Certifiée en Thérapie Brève Systémique
Réduisez votre stress et votre charge mentale tout en restant performante.
Vous jonglez entre vos multiples responsabilités professionnelles et personnelles. Malgré tous vos efforts, le stress, l’épuisement et l’angoisse continuent de s’accumuler. Vous avez l’impression de tout faire, sans jamais en faire assez, de perdre peu à peu le contrôle de votre vie ?
Des résultats rapides et concrets dès les premières séances.
Dès nos premiers échanges, vous ressentirez des améliorations tangibles grâce à des solutions personnalisées et pragmatiques pour alléger votre stress et votre charge mentale. Vous retrouverez un équilibre durable entre performance et bien-être, tout en apprenant à poser des limites claires et à gérer le stress de manière proactive.
Un accompagnement sur mesure, pensé pour les femmes surchargées.
Plutôt que de se focaliser sur les raisons de votre situation, je vous accompagne pour reprendre, jour après jour, le contrôle de votre vie. Ensemble, nous mettons en place des actions concrètes et adaptées à votre charge quotidienne. À travers des questions ciblées et des exercices pratiques entre chaque séance, vous retrouverez rapidement énergie et efficacité, tout en reprenant le pouvoir sur vos priorités.